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香薰疗法,各种香你真的都了解吗?

作者:管理员   发表时间:2017-12-11 11:44:15

什么是香薰?

在大部分的现有观念中,香薰,就是用蜡烛或灯加热,使香薰油扩散营造特别的香的氛围。其实这只是植物熏香油(也称精油)最基本的用法。香薰在古代,常被王公贵族用来治疗疾病。直到19世纪抗生素研制成功,在医疗效果方面比较快,熏香油在医学上的运用才逐渐被人淡忘。近几十年来,人类又感觉到抗生素的副作用对身体带来的种种不良影响,才再次想起这种来自大自然的古老的美容和调理的疗法。不同的植物,由于具有不同的特性,从其根、茎、叶、实中提炼出来的熏香油也具有不同的功效。

可以毫不夸张地讲,香熏,如同中医、瑜珈一样,都是一门博大精深的学问。

Essential Oil 和 Fragrance Oil

由于中文将两种油都混称为熏香油,常人难以分辨。一般熏香精油的外包装上都会特别注明英文名称。Essential Oil为纯天然植物油,从植物中通过蒸馏等方式提炼,不含各种各样的人工化学物质,例如酒精、人造色素、人造香料及防腐剂等,容易被人体吸收,没有副作用。

Fragrance Oil 是人工合成的香精,一般只用于闻香,不能用于香熏疗法。

植物精油为什么比较贵?

萃取植物精油的方法有蒸馏和压榨。因植物的精油含量非常少,萃取非常困难。200kg的新鲜薰衣草、2-5吨的玫瑰花瓣、3000个柠檬,才能制造出各1kg的薰衣草、玫瑰和柠檬精油。这就是纯植物精油昂贵的原因。某些制造商因此采用廉价的挥发溶剂萃取精油,这种油实际上加入了其他物质,并非纯植物精油,主要应用于香水工业,不能应用于芳香疗法。

植物精油因本身具有较高的挥发性,通常都用深色瓶子装,5-15ml一瓶。同时瓶口有小圆孔,便于倒出时控制滴出的量。这些也是区分植物精油和和合成精油的方法。

热开水熏香

使用精油最简单的方法,就是将油滴在热水中,让香味扩散到整个屋子。尤其是办公室里,不能点熏香灯,更不能点蜡烛,用杯中的热水来加速香味的扩散是最行之有效的方法。

熏香炉和熏香灯

如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的熏香炉或者用电加热的熏香灯。在碗状盘中加入2/3的水,滴入1~2滴精油,就可以享受熏香了。熏香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间熏香;熏香灯利用灯泡所发出的热来加温,温度可以通过调光来升降,灯的式样也非常多而漂亮,是目前市场流行的熏香工具。

台灯熏香

不想额外购买熏香灯的话,家里使用白炽灯泡的台灯也可以代用。将精油滴在灯罩上(最好是布的),夜晚慢慢挥发。能在薰衣草的美妙香气中入眠,是多么令人向往的事情!

熏香泡手

冬天到了,手总是冰凉。在工作的空档打上一盆热水,滴入1~2滴喜欢的熏香油,让双手直到手腕都浸泡在水中。同时可以按压手部的穴位,让手部的香疗给你带来工作的干劲。

熏香足浴

人的脚部有很多穴位,临睡前用一盆可以浸没脚踝的热水配合自己喜欢的1~2滴精油进行足浴,不仅可以给你最好的放松,更能送你一个香甜的梦。泡脚的同时,也可以一边看书一边听音乐,准备好热水瓶的话,还可以随时加热水,使足浴更彻底更享受。

熏香蒸脸美容

洗脸后在干净热水中加入1~3滴熏香油,让水蒸汽熏脸部10分钟,还可以美容。不同的肤质需选用不同的精油。蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆,使蒸汽不外泄,加强效果。

熏香泡澡

将全身浸在浴缸中,滴入8滴以下的熏香油,浸泡15~30分钟。不仅放松了身心,长此以往,你的身体也会散发出植物的香气。

皮肤按摩

熏香油配合基础油稀释后,可以用来做皮肤按摩。植物性熏香油不仅有香味的功效,也含有药效。通过按摩,精油可以从皮肤表层深入体内,被血液和淋巴吸收。不同的熏香调配方法和按摩技巧,请参见“熏香配方”

洗发护发

将熏香油按配方加入洗发精中,可用于洗发。调配基础油在洗发后抹于头发上,对不同发质的头发具有很好的护理作用。

自制化妆水

用蒸馏水加上少量的基础油和熏香油,可以做成自己喜欢的熏香水。它可以当洗脸后使用的化妆水,也可以放在喷雾瓶中当作喷雾剂使用。


薰衣草

精神功效:安定情绪 / 净化心灵 / 心平气和 / 抗沮丧

皮肤功效:适合各种肤质 / 缓解灼伤烫伤 / 使细胞再生 / 护发

身体功效:降血压 / 治失眠 / 止痛 / 杀菌 / 感冒 / 支气管炎 / 气喘 / 止呕 / 驱虫

禁忌:怀孕初期

薰衣草是一种馥郁的紫蓝色小花。原产于地中海地区,性喜干燥,花形如小麦穗状,有着细长的茎干,花上覆盖着星形细毛,末梢上开着小小的紫蓝色花朵,窄长的叶片呈灰绿色,成株时高可达80公分,通常在六月开花。每当花开风吹起时,一整片的薰衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着,甚是美丽。


玫瑰

精神功效:平抚哀伤 / 平息嫉妒 / 舒缓紧张 / 使女性积极开朗

皮肤功效:适合所有肤质 / 对干性和敏感、小静脉破裂皮肤有奇效

身体功效:调节月经 / 增加精子 / 减少性冷感 / 活化血液循环 / 抗菌 / 轻微腹泻

禁忌:怀孕初期


杜松

精神功效:抗疲劳 / 安抚情绪

皮肤功效:收敛肌肤 / 消毒 / 治疗痤疮、过敏

身体功效:解除肠胃胀气 / 通经 / 杀虫 / 止血 / 止痛 / 利尿

禁忌:孕妇


广藿香

精神功效:提神 / 消除嗜睡

皮肤功效:防止老化 / 改善粗糙肌肤 / 去疤痕

身体功效:抑制胃口 / 利尿 / 除臭 / 结疤

禁忌:(无)


尤加利

精神功效:集中注意力 / 增加活力 / 清静头脑

皮肤功效:改善皮肤阻塞 / 清洁受细菌感染皮肤

身体功效:缓解感冒咳嗽 / 气喘 / 退烧 / 杀菌 / 肌肉酸痛

禁忌:(无)


天竺葵

[ 萃取部位 ] 花 叶

[ 精油香味 ] 甜而略重,有点象玫瑰,也有点象薄荷

[ 精神功效 ] 舒解压力 / 平抚焦虑沮丧 / 平衡心理

[ 皮肤功效 ] 均衡各类型肌肤 / 对油性皮肤、毛孔阻塞有好处,可全面洁肤促进血液循环,能让苍白皮肤变红润和有活力对湿疹、疱疹、癣和冻疮有疗效

[ 身体功效 ] 调节荷尔蒙,对经期和更年期症状有疗效利尿 / 排毒 / 强化循环系统

[ 注意事项 ] 对某些敏感皮肤可能有刺激性,孕妇请勿使用

 

迷迭香

精神功效:清醒头脑 / 加强记忆 / 改善紧张 / 缓解嗜睡 / 令活力充沛

皮肤功效:减轻浮肿松弛 / 改善皮肤 / 刺激毛发生长 / 去屑

身体功效:晕眩 / 四肢麻痹 / 止痛 / 贫血 / 感冒 / 胃痛

禁忌:孕妇 / 高血压 / 癫痫症

 

薄荷

精神功效:提神醒脑 / 澄清思绪 / 抗抑郁

皮肤功效:清洁和清除皮肤阻塞 /治疗痤疮

身体功效:感冒 / 调节消化系统 / 退烧 / 止痛 / 杀菌

禁忌:孕妇

 

松树

精神功效:平抚沮丧 / 恢复活力 / 振奋精神

皮肤功效:保护皮肤

身体功效:呼吸及泌尿系统感染 / 肌肉疼痛 / 去痰 / 除臭 / 止痛 / 恢复体力 / 消除鼻塞

禁忌:(无)

 

茶树

精神功效:头脑清新 / 恢复活力 / 抗沮丧

皮肤功效:净化伤口 / 灼伤 / 疮 / 晒伤 / 香港脚 / 头皮屑

身体功效:抗菌排毒 / 感冒 / 疹 / 黏膜炎 / 念珠菌 / 生殖器感染

禁忌:(无)

 

依兰

精神功效:抗沮丧 / 放松神经系统 / 解愤怒 / 焦虑

皮肤功效:油性和干性肌肤 / 平衡油脂分泌 / 护发 / 使头发光泽

身体功效:平衡荷尔蒙 / 丰胸 / 催情 / 降血压

禁忌:(无)

 

罗勒

精神功效:使感觉敏锐 / 集中精神 / 抗沮丧

皮肤功效:收紧 / 改善阻塞皮肤 / 粉刺

身体功效:头痛 / 咳嗽 / 助消化 / 肌肉痛

禁忌:敏感肌肤 / 孕妇

 

柠檬

精神功效:清新开朗 / 澄清思绪

皮肤功效:使肤色明亮 / 改善破裂血管 / 净化皮肤 / 除鸡眼

身体功效:使血流畅通 / 降血压 / 抗感染 / 感冒 / 发烧 / 助消化

禁忌:日光浴前

 

葡萄柚

精神功效:提振精神 / 消除抑郁 / 舒解压力及中枢神经

皮肤功效:美白肌肤 / 收敛毛孔

身体功效:减肥 / 开胃 / 利尿 / 强肝 / 缓解偏头痛

 

苦橙叶

精神功效:安抚低落情绪 / 使人踏实 / 头脑清新

皮肤功效:油性 / 粉刺 / 暗疮印 / 老化型肌肤

身体功效:肌肉痉挛 / 除臭 / 助消化

 

佛手柑

精神功效:焦虑 / 神经紧张 / 沮丧

皮肤功效:改善油性皮肤 / 粉刺 / 湿疹

身体功效:刺激食欲 / 助呼吸 / 气管炎

禁忌:日光浴前

 

苹果

精神功效:抗忧郁 / 镇定情绪

皮肤功效:含丰富果酸 / 防止黑色素沉淀 / 美白 / 除皱

身体功效:减肥 / 促进伤口复原 / 预防口臭 / 增强免疫力 / 安眠

 

橙花

精神功效:催眠 / 减轻长期沮丧和压力 / 安抚 / 使心祥和

皮肤功效:干性 / 敏感肌肤 / 成熟型肌肤 / 助细胞活动

身体功效:治失眠 / 头痛 / 催情 / 安抚肠胃 / 心悸 / 促进循环

 

茴香

精神功效:内心平静 / 困难时有力量和勇气

皮肤功效:防皱 / 净化 / 保湿

身体功效:排毒 / 减肥 / 偏头痛 / 便泌

禁忌:高血压 / 癫痫症

 

肉桂

精神功效:平抚沮丧 / 抗忧郁 / 提振情欲

皮肤功效:预防皱纹 / 紧实肌肤 / 治疗青春痘

身体功效:抗痉挛 / 解决消化问题 / 催情 / 舒缓疼痛 / 驱除风寒 / 减轻感冒症状 / 帮助恢复

禁忌:怀孕

 

丝柏

精神功效:安抚易怒 / 净化心灵 / 去胸中闷气

皮肤功效:成熟型肌肤 / 多汗 / 油性肌肤 / 伤口愈合

身体功效:浮肿 / 经血过多 / 助血液循环

禁忌:孕妇

 

洋甘菊

精神功效:安抚焦虑紧张 / 恐惧 / 有助安眠

皮肤功效:敏感 / 干燥 / 易发痒 / 消除浮肿

身体功效:肌肉及神经痛 / 增强免疫系统

禁忌:怀孕初期

 

鼠尾草

精神功效:舒缓神经紧张 / 缓解产后抑郁

皮肤功效:油性 / 发炎 / 松弛 / 助生发

身体功效:经痛 / 平衡荷尔蒙 / 治偏头痛

禁忌:怀孕

 

马郁兰

精神功效:镇定情绪 / 助安眠 / 安抚情绪 / 抑制性欲

皮肤功效:滋润肌肤 / 清洁皮肤

身体功效:恢复健康 / 气喘 / 支气管炎 / 感冒 / 止痛 / 咳嗽 / 降血压 / 助消化 / 经痛 / 抗菌

禁忌:怀孕

 

乳香

精神功效:使心情转好 / 心境平和 / 助冥想

皮肤功效:防止肌肤老化 / 去皱 / 平衡油性 / 治伤口发炎

身体功效:哮喘 / 咳嗽 / 支气管炎 / 产后抑郁 / 消化不良

禁忌:怀孕 / 癫痫症

 

精神功效:抗忧郁 / 愉悦心情 / 安定情绪 / 舒缓神经紧张

皮肤功效:改善粗糙皮肤 / 细致肌肤 / 排除皮肤毒素

身体功效:抗痉挛 / 健胃 / 治疗慢性腹泻 / 助眠 / 止渴解热 / 降低胆固醇

禁忌:日光浴前

 

香茅

精神功效:抗疲劳 / 安抚情绪

皮肤功效:清洁、滋润皮肤

身体功效:除臭 / 杀寄生虫 / 消毒 / 缓解神经痛 / 风湿痛 / 头痛 / 有效恢复病后肌体平衡

禁忌:(无)

 

丁香

精神功效:强化记忆 / 振奋 / 抗沮丧

皮肤功效:治伤口感染 / 疮 / 溃疡 / 狼疮

身体功效:呕吐 / 腹泻 / 止痛 / 杀菌 / 净化

禁忌:饮酒前后

 

柠檬香茅

精神功效:提振精神 / 消除疲劳

皮肤功效:具消毒作用 / 治疗面疱

身体功效:助消化 / 退烧 / 止痛 / 杀菌 / 除臭 / 驱虫

禁忌:(无)

 

檀香

精神功效:放松 / 镇静 / 改善固执 / 祥和平静 / 安抚死者家属

皮肤功效:改善干性、老化肌肤 / 柔软皮肤 / 愈合发炎 / 愈合受感染伤口

身体功效:催情 / 痉挛 / 喉痛 / 干咳 / 黏膜发炎 / 助眠 / 腹泻

禁忌:(无)

 

茉莉

精神功效:抗沮丧 / 安抚 / 增强自信 / 恢复精力

皮肤功效:调理任何肌肤,尤其是干燥、敏感、老化肌肤

身体功效:平衡荷尔蒙 / 缓解产后抑郁 / 增加精子

禁忌:日光浴前 / 孕妇

 

野姜

精神功效:调节放松情绪 / 排除压力

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:止痛 / 腹泻 / 预防流产 / 改善月经不顺 / 孕妇呕吐 / 壮阳 / 治感冒

禁忌:(无)

 

铃兰

精神功效:舒缓压力 / 消除沮丧 / 振奋精神

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:消除异味 / 抑制细菌生长 / 增强免疫系统

禁忌:(无)

 

还有~~一般的玫瑰精油是很常见的~~但是纯的玫瑰精油很贵~~

和黄金等价~~~~(吐舌头~)

最好的要算保加利亚玫瑰谷出产的玫瑰油~一般是清晨5点太阳还没出来前就要采摘完毕

每朵玫瑰都是含苞欲放(开盛的不能入选)带着露水的清新~这样榨取的玫瑰油最好~香味甜中带清~一点也不腻~~用来沐浴后~~连着几天皮肤都会发出自然的玫瑰香气~真的比用任何的香水还棒!而且,皮肤也会变好~

下面介绍些熏香配方~

办公室香:工作时,常会因为手头的事或者办公室严肃的气氛而情绪焦躁,试试用熏香疗法来放松你的心情。

配方一:鼠尾草+薰衣草 -- 放松精神,净化心灵

配方二:茶树+柠檬 -- 头脑清新,恢复活力

 

使用方法:

1)用熏香灯熏香

2)倒一杯开水,滴入精油,香气足够充满自己的小隔断空间。

清新空气:很多人喜欢打开窗户让新鲜空气进入室内,但也有人因为受不了马路噪音或灰尘而将门窗紧闭。在中央空调的办公楼中,更是因为无法大量换气而弥漫着不新鲜的空气味道。使用有抗菌和杀菌功能的精油,不仅能净化空气,在相对封闭的室内,也会有旷野的感觉。

在病毒性感冒流行的时候,屋内空气不流通造成的交叉感染,更加重了感冒。以下配方同样也适用于传染病流行期的杀菌。

配方一:尤加利+茶树

配方二:尤加利+薰衣草

使用方法:

1)办公室或者新居可用水雾氧吧来进行芳香疗法。不仅气派好看,而且更具有加湿功能,对空调房带来的不适有很好的缓解作用。

2)一般居室可直接用熏香灯来进行熏香。

 

身形更窈窕

塑造脸部曲线:除了因牙齿问题或姿势不良造成的胖脸外,成为小脸美人并不是一个不可及的梦想。用精油来进行脸部按摩,可以帮助你改善脸部的浮肿。无法每天坚持做按摩的话,一个礼拜做上3-4次,也会有效哦!

配方一:杜松1滴+丝柏1滴+基础油10ml -- 紧实松弛的肌肤

配方二:柠檬1滴+柑橘1滴+薄荷1滴+基础油15ml -- 改善暗淡肤色

配方三:天竺葵1滴+橙花1滴+基础油10ml -- 抚平因干燥造成的皱纹

配方四:马郁兰1滴+薰衣草1滴+基础油10ml -- 改善黑眼圈

按摩方法:

1)先以指尖用力按锁骨上方的凹处,刺激锁骨淋巴腺。

2)从颈下往耳根方向,慢慢由下往上画圈按摩。

3)将下颚往前推,再用拇指按颚骨的内侧,从两耳向下颚方向捏。

4)从鼻中向双耳方向,用两手掌心轻柔地抚擦面颊。

5)在眼睛下方颊骨上面从两边往中间用指尖轻柔按压。

6)用中指的指尖按眉头,用手指捏住眉毛,从中间往两边捏过去。

7)两手从下往上按摩额头中央,然后从额头中间向两边画圈按摩。

8)从额头的发际到双耳前、耳后、颈部,一路按摩下来。

 

皮肤更年轻

DIY 自制花香爽肤水:摈弃香味千篇一律的化妆水,用植物精油创造自己的香味。

不用特别的配方,选择自己喜欢的香味就行。

特别推荐:

向日葵 -- 清新淡雅的香气,买过的人都说好。

薰衣草 -- 咋一闻不见得喜欢的味道,但后味非常清香,是代表爱情的味道哟!

风信子 -- 也是清新淡雅的香味。

玫瑰 -- 玫瑰的甜香,和甜美的生活搭配,没有再好的了!

爽肤水配置方法:100ml 蒸馏水+香精油1滴,皮肤特别干的话可加基础油5ml。

咳咳~~说到基础油~~

现在就开始介绍几种常见基础油~~

 

荷荷葩油

荷荷葩油是最上等的植物油,可让皮肤感觉象丝一般,是最佳皮肤保湿油。它可使皮肤保有水分,增加皮肤弹性、光泽、防止老化。用于头皮按摩及护发时可促进毛发生长,使头发茂密、柔软、光滑。

皮肤保养:

1)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 -- 适用于中性肌肤

2)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 适用于油性肌肤

身体按摩:

1)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 -- 治疗风湿性关节炎

2)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 治疗静脉曲张

3)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树 -- 放松肌肉

4)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花 -- 舒解精神

5)10ml 荷荷葩油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵 -- 减肥

头发保养:

1)5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 -- 适用于干性发质

2)5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/柠檬/鼠尾草 -- 适用于油性发质

3)5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 -- 适用于受损发质

4)5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 -- 适用于掉发、稀疏

5)5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 -- 适用于去头屑(油性发质)

6)5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 -- 适用于去头屑(干性发质)

沐浴保养:1)沐浴时加入5ml,可滋润干裂肌肤

 

小麦胚芽油

小麦胚芽油含丰富的维生素E,具有抗氧化的特性,抗老化、防皱。在美容应用上,它可以减肥、消除黑斑、雀斑、皱纹和疤痕。

皮肤保养:

1)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 -- 适用于中性肌肤

2)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 适用于油性肌肤

3) 10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 -- 适用于干性肌肤

4) 10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/玫瑰/茉莉/橙花/洋柑橘 -- 适用于敏感肌肤

身体按摩:

1)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 -- 治疗风湿性关节炎

2)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 治疗静脉曲张

3)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树 -- 放松肌肉

4)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花 -- 舒解精神

5)10ml 小麦胚芽油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵 -- 减肥

头发保养:

1)5ml 小麦胚芽油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 -- 适用于受损发质

沐浴保养:

1)沐浴时加入5ml,可滋润干裂肌肤

 

酪梨油

酪梨油适合干性肌肤使用,富含维生素A、D、E,与其他基础油一起使用效果更佳,具消炎、镇静作用,适用于容易过敏的皮肤。

皮肤保养:

1)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 -- 适用于干性肌肤

2)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 薰衣草/玫瑰/茉莉/橙花/洋柑橘 -- 适用于敏感肌肤

身体按摩:

1)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 -- 治疗风湿性关节炎

2)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 治疗静脉曲张

3)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树 -- 放松肌肉

4)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花 -- 舒解精神

5)10ml 酪梨油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵 -- 减肥

头发保养:1)5ml 酪梨油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依兰 -- 适用于干性发质

沐浴保养:1)沐浴时加入5ml,可滋润干裂肌肤

 

葡萄籽油

葡萄籽油含丰富的维生素、矿物质和蛋白质,适合各种肌肤使用,可促进背穴排毒。是100%全身按摩基础油。

皮肤保养:

1)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵 -- 增加弹性防止老化

2)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 柠檬/葡萄柚/玫瑰 -- 美白肌肤

身体按摩:

1)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 -- 治疗风湿性关节炎

2)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 治疗静脉曲张

3)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树 -- 放松肌肉

4)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花 -- 舒解精神

5)10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵 -- 减肥

头发保养:1)5ml 葡萄籽油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 -- 适用于掉发、稀疏

沐浴保养:1)沐浴时加入5ml,可滋润干裂肌肤

 

甜杏仁油

含丰富的维生素A和E,具有滋养与保湿的神奇功效,舒缓与抗过敏的作用,肌肤疲惫、缺乏活力时均可使用。

皮肤保养:

1)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵 -- 增加弹性防止老化

2)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 柠檬/葡萄柚/玫瑰 -- 美白肌肤

身体按摩:

1)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 -- 治疗风湿性关节炎

2)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬 -- 治疗静脉曲张

3)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树 -- 放松肌肉

4)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花 -- 舒解精神

5)10ml 甜杏仁油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵 -- 减肥

头发保养:1)5ml 甜杏仁油 + 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 -- 适用于掉发、稀疏

沐浴保养:1)沐浴时加入5ml,可滋润干裂肌肤

然后~~是些MM们感兴趣滴功能性精油~~

 

健胸美胸

[主要成分]:柠檬香茅、玫瑰、依兰、鼠尾草、薰衣草

[功 效]:促进雌激素分泌,刺激和调顺全身系统。可使乳房坚挺、胸肌紧实,具有镇静、放松的功效

[适应症状]:胸部发育不良、松弛、无弹性

[用 量]:5~8滴

[用 法]:早晚在乳房的周围轻柔按摩5~10分钟

[注意事项]:经期不宜使用

[禁 忌]:月经期间、孕妇、羊癫疯

 

化脂塑身

[主要成分]:葡萄柚、迷迭香、野姜、罗勒、薰衣草、茉莉

[功 效]:刺激、活化细胞,使脂肪组织分解,排除脂肪毒素,促进汗腺皮脂腺分泌,排除皮肤中杂质。

[适应症状]:身体局部肥胖者、浮肿人士、饮食不均匀

[用 量]:适量

[用 法]:身体肥胖的部位轻柔按摩

[注意事项]:女性经期不宜使用

[禁 忌]:孕妇、便秘

 

淋巴排毒

[主要成分]:茴香、天竺葵、橙花、薰衣草、乳香、广藿香

[功 效]:利尿,强化循环系统,调节荷尔蒙,刺激淋巴系统,排除体内淤积毒素、抗忧郁、利排汗、除酸痛,调节肤色红润

[适应症状]:腰酸背痛、神经紧张易便秘的人士

[用 量]:适量

[用 法]:全身淋巴引流(建议到美容院)

[注意事项]:一个星期一次

[禁 忌]:月经期、孕妇

 

卵巢保养

[主要成分]:玫瑰、茉莉、橙花、鼠尾草

[功 效]:对子宫有收缩的作用,促进输卵管的蠕动,抑制细菌。对荷尔蒙失调,子宫衰弱,经常流产,白带过多,内分泌失调,经期不顺有一定的条例调理功效

[适应症状]:女性

[用 量]:适量

[用 法]:轻柔顺时针按摩肩余穴、曲池穴、合骨、脚弯骨头穴

[注意事项]:月经后第三天开始使用到月经前一天为止

[禁 忌]:无

 

舒缓减压

[主要成分]:天竺葵、香茅、丝柏玫瑰、檀香、柠檬

[功 效]:排走多余的水分和脂肪,加速皮肤表皮的代谢,让皮肤迅速恢复光泽,激活细胞、疏通淋巴结、利尿、抗忧郁。

[适应症状]:工作压力大、内分泌失调、容易疲劳的人士

[用 量]:适量

[用 法]:在背的经络、穴位指压,达到神经放松

[注意事项]:疲劳时使用

[禁 忌]:月经期、孕妇、酒后

 

祛妊娠纹

[主要成分]:玫瑰、薰衣草、茉莉

[功 效]:增强肌肤的弹性,坚实肌肤,消除细小妊娠纹,修复坏死组织细胞,有效的促进血液循环。对子宫、卵巢有保养的效果。

[适应症状]:产后肚皮上残留的妊娠纹

[用 量]:适量

[用 法]:每天晚上在肚皮上轻柔按摩

[注意事项]:经期不宜使用

[禁 忌]:用量太多、怀孕期间

 

美颈滋润

[主要成分]:玫瑰、依兰、茉莉、檀香、洋甘菊、乳香

[功 效]:减少皱纹,补充水份,滋润养肤,促进表皮的新陈代谢,控制水份流失,使肌肤细

 

白亮丽

[适应症状]:颈部有皱纹、松弛、下垂的皮肤

[用 量]:3~5滴

[用 法]:颈部揉按

[注意事项]:晚上清洗脸部后使用

[禁 忌]:无

 

美白淡斑

[主要成分]:洋甘菊、薰衣草、玫瑰、柠檬、橙花

[功 效]:控制黑色素,柔嫩肌肤,淡化细纹和色斑,增加皮肤的水份,平衡油脂分泌,控制水份流失。

[适应症状]:任何肤质的女性

[用 量]:2~3滴

[用 法]:轻柔按摩脸部至精油被吸收

[注意事项]:晚上清洗脸部后使用

[禁 忌]:无

 

抗皱回春

[主要成分]:玫瑰、迷迭香、橙花、柠檬、苹果、薰衣草

[功 效]:预防皱纹,控制黑色素,激发细胞再生,抗老化。滋润、光泽皮肤,补充维生素C、E补充水份,使肌肤恢复弹性

[适应症状]:有斑、缺水、缺油、老化、粗糙、松弛的肌肤

[用 量]:适量

[用 法]:脸部轻柔按摩至精油被吸收

[注意事项]:晚上清洗脸部后使用

[禁 忌]:无

 

手部保养

[主要成分]:洋甘菊、香茅、橙花

[功 效]:防止手部长冻疮和干裂,滋润、保湿

[适应症状]:粗糙肌肤、硬皮、纹路深、脱皮(冬天用)

[用 量]:适量

[用 法]:轻柔按摩

[注意事项]:早晚使用

[禁 忌]:无

由于功能性精油都是由2种或2种以上的精油按照一定比例调配出来的~

个人建议根据成分选择适合自己的~

然后去购买~~

毕竟要自己买来各种精油自己调配~

比较麻烦~~

 

嘿嘿~~下面介绍些星座精油~~

每个星座都有属于自己的香型哦~

 

牡羊座 (3/21 - 4/19)

积极进取,自我主张明确的牡羊座虽然拥有优秀的领导素质,但往往会因此与周围人发生冲突,造成伤害。牡羊座不服输的个性也造成他们倔强的性格…… 这种时候,就需要尝试芳香疗法。芳香没什么道理可言,与牡羊座的性格完全吻合。想要让心情平静下来时,不妨在芬芳的气氛中,让自己深呼吸一下。

适用精油:依兰、佛手柑、尤加利、柠檬

专属精油:橙香、芒果、依兰、杜松子油。

薰香特性:爆发浓烈的薰香气息。

   

金牛座 (4/20 - 5/20)

你对人生有着出类拔萃的“感觉”和“品位”,相信是源自你想要“过得更快乐”的愿望。除了在自己的生活中运用这些优秀的品位,更应该为大众、为社会有所贡献。对金牛座的你而言,轻松地在日常生活中运用芳香疗法,使自己能够进一步享受生活的乐趣。

适用精油:佛手柑、迷迭香、葡萄柚、杜松、柠檬

专属精油:玫瑰、绿茶、草莓。

   薰香特性:充满含蓄、稳定、曼妙的气息。

   

双子座 (5/21 - 6/21)

双子座的人懂得处世哲学,很喜欢说话。看似个性开朗、无忧无虑的双子座,经常会让别人觉得“他才不会有烦恼”。事实上,这种认识大错特错,双子座对精神压力很脆弱。

由于双子座是一个头脑反应灵活、思绪敏捷、兴趣广泛的星座,所以会比别人耗费更多的心思。在接受芳香疗法时,应该慢慢地深呼吸。

适用精油:薰衣草、天竺葵、薄荷、迷迭香、橙

专属精油:薰衣草、南美橙香、绿茶、依兰。

   薰香特性:充满清新、美好、绵延不断的气息。

  

巨蟹座 (6/22 - 7/22)

巨蟹座的存在,会令周围人感到安心,想要依赖你。或许你为此感到迷惑不解,“我很情绪化,又很吵闹、贪婪,为什么大家会喜欢我?”或许,是因为周围人感受到了你的“母性”。为了同时拥有“母亲=女人”的伟大和脆弱,在感觉自己快要失控时,不妨求助芳香疗法。

适用精油:柠檬、香茅、薰衣草、洋甘菊、天竺葵

专属精油:茉莉、檀香、马郁兰、百里香、绿茶。

薰香特性:高贵中透露一股沉稳的气息。

   

狮子座 (7/23 - 8/22)

以太阳为守护星的狮子座,是十二星座中最受到上天眷顾的星座。然而,在现实生活中,狮子座的许多性格合生活方式往往会造成许多问题。尤其狮子座容易有过度的自信,认为“为一点小事烦恼是一种耻辱”,所以,很不懂得如何消除精神压力。症因为如此,更需要借助芳香疗法,妥善地放松自己的身心。

适用精油:橙、檀香、茉莉、玫瑰、天竺葵

专属精油:橙香、情人草、香草、广霍香。  

薰香特性:充满厚实、稳重及温暖的气息。

 

处女座 (8/23 - 9/22)

处女座能够切实完成所赋予的责任,做事也很细心,是人见人爱的类型。但是,处女座却很不擅长主动要求工作,或是表现自己。往往容易被人忽略,这也成为一种精神压力。

芳香能够自然消除你内心的焦躁情绪。让你有机会发挥自己的特色,活得更有自我。

适用精油:薰衣草、乳香、橙花、茶树、茴香、迷迭香

专属精油:薰衣草、麝香、情人草、青苹果。

薰香特性:充满热心、清醒的气息。

   

天秤座 (9/23 - 10/23)

天秤座的行为不会出现所谓的大义灭亲的壮举,也不会有误入歧途的行为。随时注意知性与感性的平衡,他们希望能够优雅、平稳地度过一生。但在显示生活中,经常会面临一些需要要咬紧牙关忍耐的事,也可能发生一些令内心动摇的事。要保持内心的平衡谈何容易。这时,芳香疗法就是天秤座的最佳伙伴。

适用精油:

葡萄柚、柠檬、香茅、天竺葵、薰衣草

专属精油:玫瑰、草莓、可可。

薰香特性:纯净安定、自然优雅、浪漫洒脱的气息。

 

天蝎座 (10/24 - 11/22)

天蝎座的是生命力居十二星座之冠。似乎可以听到天蝎座自豪地宣称“这是理所当然的,我们才不象其他星座,整天活在甜蜜未来的梦想世界中……”

你之所以不向他人显示你的真心,擅长洞察他人内心,都是“活在当下”的有力武器。芳香疗法能够对此助你一臂之力。芳香的能量一定可以渗透你的神秘心灵。

适用精油:橙、洋甘菊、杜松、檀香、玫瑰

专属精油:檀香、百合、绿茶、芦荟

薰香特性:流露含蓄迷人而却隐藏浪漫恋情的气息。

  

 射手座 (11/23 - 12/21)

射手座不仅是追求理想的浪漫主义者,也可以享受现实生活中的种种乐趣。有时候,自己也搞不清到底是活在梦想中的理想家还是现实主义者是真正的自我……

相信这也是周围人对你的评价。为了使你所追求的梦想付诸实现,应该将本能与理性做完美的结合。这种时候,就需要芳香疗法的协助。芳香能够帮助你自由地展开理想的翅膀。

适用精油:玫瑰、橙、薰衣草、洋甘菊、佛手柑

专属精油:奇异草、绿茶、情人草、薰衣草。

薰香特性:充满热情洋溢,五彩缤纷的气息。

 

魔羯座 (12/22 - 1/19)

魔羯座谈不上直觉敏锐,也谈不上头脑灵活。但一旦决定了目标,就会毫不犹豫地坚持到最后一刻,决不屈服、气馁,这种精神也是十二星座中最顽强的。

在天宫图上魔羯座位于“天职”的位置。所以,与生俱来就是需要不懈努力,完成天职的命运。因此,在魔羯座的人生路上,有许多辛苦和折磨。应该借助芳香疗法,让自己学会放松。

适用精油:杜松、柠檬、香茅、佛手柑、薄荷

专属精油:麝香、香草、绿茶、檀香。

薰香特性:流露含蓄、保守、含苞待放的稳定气息。

 

水瓶座 (1/20 - 2/18)

水瓶座是理性的星座。在与他人交往时,也懂得巧妙地控制自己的理性,适度地关心对方,配合对方的波长,但决不会迷失自己。

这种个性也为水瓶座开拓了美丽的人生。但是,如果运用不当,也会让自己变成无法相信他人的狭窄心胸。应该借助芳香疗法,让自己坦诚地感受到幸福的存在。

适用精油:薄荷、玫瑰、柠檬、依兰

专属精油:黄春菊、奇异果、可可。

薰香特性:清新自然,充满智慧的气息。

 

双鱼座 (2/19 - 3/20)

双鱼座是充满献身精神的“爱的星座”,当看到他人有难或陷入悲伤时,会情不自禁地伸出援手。然而,却缺乏持续性,处世完全凭自己的心情。心情不好时,表现出一副极为冷淡的态度。

在双鱼座的个性中,是天使和魔鬼的集合体。如何控制自己的情绪是开拓双鱼座未来的关键所在。在芳香疗法中,可以静心倾听理性的声音。

适用精油:薰衣草、玫瑰、丝柏、橙、檀香

专属精油:檀香、芦荟、百合、天竺葵。

薰香特性:充满强烈的罗曼蒂克气息。

继续介绍些纯植物复方精油

 

百花

精神功效:放松神经 / 平衡身心情绪 / 缓和精神压力

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:除臭

禁忌:(无)

 

玉兰

精神功效:缓解疲劳感

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:增强免疫力 / 消除异味 / 抑制细菌生长 / 促进情欲

禁忌:(无)

 

桂花

精神功效:消除沮丧 / 平衡身心情绪 / 缓和精神压力

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:减缓头痛及生理痛 / 提升情欲

禁忌:(无)

 

兰花

精神功效:澄清思绪 / 放松神经 / 平息情绪

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:促进荷尔蒙分泌 / 杀菌

禁忌:(无)

 

栀子花

精神功效:放松神经 / 减轻工作压力 / 调适心情至最佳状态

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:促进新陈代谢 / 促进情欲

禁忌:(无)

 

蔷薇

精神功效:调节放松情绪 / 营造浪漫气氛 / 提升情绪

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:促进荷尔蒙分泌 / 强壮肾脏功能 / 降低性冷感

禁忌:(无)

 

白麝香

精神功效:解除忧郁及沮丧 / 放松神经

皮肤功效:主要适用于闻香

身体功效:抑制细菌生长 / 活化血液循环

禁忌:(无)

 

百合

精神功效:调节放松情绪 / 解除压力和沮丧

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:预防流产 / 改善孕妇晨吐 / 月经不顺

禁忌:(无)

 

紫罗兰

精神功效:舒解压力

皮肤功效:成熟、干性、敏感、小静脉破裂,适合所有皮肤

身体功效:调节月经 / 增加精子 / 缓解性冷感 / 活化血液循环 / 抗菌 / 轻微腹泻

禁忌:(无)


夜来香

精神功效:舒解压力 / 消除沮丧 / 振奋精神

皮肤功效:主要适用于闻香、泡澡。配合单方精油或基础油使用,更增加香气和功效

身体功效:消除异味 / 抑制细菌生长 / 营造浪漫气氛 / 促进情欲 / 增加人体免疫力

禁忌:(无)


野山茶

精神功效:平抚哀伤 / 嫉妒 / 舒解紧张 / 使女性积极开朗

皮肤功效:收敛毛孔 / 清洁肌肤 / 美白肌肤 / 预防皱纹

身体功效:缓解头痛 / 肌肉酸痛 / 调节经期不适

禁忌:(无)

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